阿华(颜饰)从小就显示出非凡的舞蹈天赋。长大后，阿华带着对舞蹈的热爱和热爱，加入了大学舞蹈队邦巴。戴夫队长(由杨乐文饰演)对阿华的才华非常乐观。两人相遇是为了挑战一度统治舞蹈界的“屋顶人”。没想到，这一举动使阿华遭受了一生中最大的失败和挫折。伤心的阿华离开了邦巴，然后遇到了太极协会主席阿良(由蔡汉仪饰演)。阿良用太极启发了阿华，使她实现了一个全新的舞步，同时重新获得了对舞蹈的热爱和信心。之后，阿华再次挑战屋顶。然而，在这个节骨眼上，她因为脚伤而无法动弹。她的长期梦想即将破灭。这时，屋顶飓风的船长(汤米“枪找到了阿华，并向她透露了一个惊人的秘密。